As altas temperaturas, típicas em um país como o Brasil, podem afetar o conforto térmico e o bem-estar. Não à toa, muitas pessoas buscam alternativas de como amenizar o calor, dentro e fora de casa. Pensando nisso, a Insider selecionou as principais dicas. Confira abaixo.
Como amenizar o calor em casa
Além do tradicional ar-condicionado, há outras formas de amenizar o calor em casa, fator que contribui com a qualidade do sono e, consequentemente, com a produtividade. Além disso, vale ressaltar que ao procurar alternativas para driblar o calor, sem necessariamente usar o aparelho, é possível economizar na conta de energia.
De olho nos eletrodomésticos
Eletrodomésticos e aparelhos como computadores ou notebooks emitem calor em razão do processamento. Dessa maneira, é válido desligar da tomada aqueles que não são usados o tempo todo, como o micro-ondas, por exemplo. Portanto, além de reduzir o consumo de energia, trata-se de uma opção de como diminuir o calor dentro de casa.
Prefira as lâmpadas brancas
As lâmpadas brancas, também chamadas de lâmpadas frias, emitem menos calor quando comparada com as incandescentes. Logo, o ideal é substituir as incandescentes pelas brancas. Assim, é possível ter um ambiente devidamente iluminado, mas com menos calor.
E o ventilador?
O ventilador, em si, é uma típica maneira de como amenizar o calor. Entretanto, existem alguns truques que podem deixar o ambiente ainda mais fresquinho e termicamente confortável. Para isso, o ideal é contar com dois ventiladores, um sendo portátil e o outro de teto.
O ideal, nesse caso, é colocar o ventilador portátil virado para a janela, assim, o aparelho não permite que o ar quente entre no cômodo. Já o ventilador de teto deve ser ligado na “função exaustor”, de maneira que puxe o ar quente para cima. Nessa dinâmica, eles diminuem temperatura e calor e contribuem com um ambiente mais fresco e arejado.
Como amenizar o calor na rua
Durante o verão, pode ser ainda mais difícil cumprir uma agenda demandante e, além disso, manter a aparência impecável torna-se uma tarefa desafiadora. Mas, a boa notícia é que, nesse caso, também há maneiras de como diminuir o calor e ter conforto para cumprir as atividades profissionais. Entenda abaixo.
Posso usar roupas pretas no calor?
A premissa de que a peça branca reflete luz e o calor dos sol, enquanto a preta as absorve, é verdadeira. Contudo, é preciso ressaltar que o corpo também transmite energia e calor que, ao rebater contra o tecido branco, não consegue sair, contribuindo com uma sensação abafada.
Já a peça preta, por sua vez, absorve a energia emanada pelo corpo. Dessa maneira, caso você esteja em um local ventilado, o tecido faz a transparência do calor por convecção e mantém a temperatura do corpo mais agradável. Entretanto, para isso, é preciso estar com roupas mais largas. Logo, o melhor é deixar as peças justas, com a calça skinny, por exemplo, para outras ocasiões.
Como amenizar os efeitos do calor
Além de procurar maneiras de como amenizar o calor, também é válido pesquisar alternativas para evitar os efeitos das altas temperaturas, como a transpiração, por exemplo. Nesse caso, a undershirt simples da Insider pode ser a solução. Desenvolvida para ser usada sob camisas sociais, ela é ideal para quem precisa manter uma boa aparência durante o dia todo.
Com tecnologia antissuor e antiodor, a peça evita a formação de manchas e a proliferação de bactérias causadoras do mau odor. O modelo antissuor é indicado para quem tem transpiração moderada, enquanto a block é ideal para quem sua intensamente. O diferencial está no reforço de tecido impermeável na região das axilas, que evita o mau cheiro, a formação de manchas e a sensação de umidade.
