Apesar de ser um termo relativamente comum, nem todo mundo sabe o que é sudorese. Esse é o nome dado ao processo natural de transpiração que tem como objetivo equilibrar a temperatura corporal.
Portanto, a sudorese é uma condição comum, que atinge homens e mulheres. Ela se manifesta, principalmente, nos dias de alta temperatura e durante a realização de atividades físicas.
Por outro lado, o suor excessivo, que mancha camisas e é constrangedor, não é algo natural e merece atenção. A seguir, entenda o que é sudorese e veja quando a transpiração excessiva pode ser motivo de preocupação.
Sudorese X Hiperidrose
O suor é produzido pelas glândulas sudoríparas, sendo composto por água e sais minerais. Ele é uma ferramenta do organismo para regular a temperatura corporal e, geralmente, não é motivo de preocupação. No entanto, quando é liberado em excesso, pode ser que o seu organismo esteja dando sinais de hiperidrose.
Enquanto o suor é uma manifestação normal do corpo, a hiperidrose é a sudorese excessiva. Ela acontece quando o organismo transpira mais que o considerado normal e necessário para balancear o calor corporal.
Ela pode se manifestar no corpo todo, porém, a palma das mãos, os pés, o rosto e as axilas são as regiões mais afetadas. Em alguns casos, a manifestação da hiperidrose está relacionada a outras doenças, ao uso de medicamentos ou somente à genética. Por isso, é importante diferenciar o que é sudorese e o que é hiperidrose.
Hiperidrose: conheça 3 causas comuns
Agora que você já sabe o que é sudorese, fica fácil perceber que o suor em excesso não é algo normal. A seguir, confira três fatores que podem causar a hiperidrose.
Fatores genéticos
É importante ressaltar que a hiperidrose é dividida em focal e secundária. A primeira é aquela que não vem acompanhada de nenhuma condição médica, e a sua causa é justificada pela herança genética. Ela se manifesta quando a pessoa possui glândulas sudoríparas superativas, por isso, tem suor em excesso.
Efeito colateral de medicamentos
Tanto os medicamentos prescritos, quanto aqueles comercializados livremente, podem causar hiperidrose. Nesse caso, os antidepressivos são os mais comuns. Entretanto, a lista pode ser mais extensa e contar com remédios utilizados em tratamentos para outros tipos de doença.
Obesidade
Pessoas que têm maior porcentagem de massa corporal tendem a transpirar mais. Isso se deve ao fato de que o corpo precisa fabricar mais energia para se manter bem. Assim, a temperatura corporal é elevada, e o suor se manifesta para gerar o equilíbrio térmico.
Sudorese noturna é motivo de preocupação?
Você sabe o que é sudorese noturna? Ela acontece quando há grandes níveis de transpiração durante à noite. Assim como a sudorese diária, essa condição pode ser apenas um processo natural do corpo para regular a temperatura. No entanto, em alguns casos, ela é sintoma de doenças.
Se a sudorese noturna acontecer de maneira constante, e você não perceber alguma relação com o processo natural do seu corpo — como as oscilações hormonais do período menstrual — é melhor marcar um médico para investigar.
A sudorese pode ser sintoma de algumas infecções, como tuberculose e endocardite. Outra explicação para o suor noturno são os picos de hipoglicemia que atingem os diabéticos. Esses são alguns exemplos, mas existem diversos motivos que podem levar à sudorese noturna. Por isso, a avaliação de um médico é importante.
Como diminuir os efeitos da sudorese?
Por ser uma condição que atrapalha o dia a dia, muitas pessoas buscam por um tratamento para sudorese. Caso a origem do suor excessivo não esteja subordinada a nenhuma doença, é viável optar por tratamentos caseiros. Além disso, investir em produtos capazes de amenizar os efeitos da sudorese é uma opção.
Uma alternativa para acabar com a sudorese nos pés, por exemplo, é utilizar talcos antes de colocar meias e calçados. Eles ajudam a absorver o suor e diminuem a umidade na região. Assim, é possível inibir o mau cheiro mais facilmente e até a sensação escorregadia.
Nos dias de calor, o melhor é optar por calçados abertos, que facilitem a ventilação dos pés e evitem a concentração do suor. Já para as mãos, o ideal é usar talcos voltados para a região. Assim, além de evitar situações constrangedoras, é possível sentir-se mais seguro para dirigir ou manusear objetos de alto valor.
É possível dar adeus às manchas constrangedoras de suor?
Ao pesquisar “sudorese o que é”, percebe-se que a condição atinge diferentes partes do corpo. Além das mãos e dos pés, as axilas são muito afetadas. Nesses casos, as pessoas costumam recorrer aos antitranspirantes para amenizar os efeitos da hiperidrose axilar.
Entretanto, o produto nem sempre consegue diminuir a transpiração. Além disso, os sais de alumínio presentes na fórmula se acumulam na peça e levam à formação de manchas. Então, outras alternativas acabam sendo mais eficientes, como o uso da undershirt, uma camiseta anti odor e anti suor.
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Como a undershirt funciona?
A undershirt da Insider é uma camiseta interna que pode ser usada sob camisas sociais. Ela foi desenvolvida para atender às pessoas que possuem uma rotina corporativa demandante, evitando manchas constrangedoras de suor embaixo dos braços.
A tecnologia funciona da seguinte forma: o tecido absorve e evapora o suor rapidamente, além de regular a temperatura corporal. Desse modo, a transpiração não atinge a camisa social. Além disso, o tecido é antibacteriano e evita a proliferação de bactérias causadoras do mau odor.
O modelo ajusta-se ao corpo, sem comprimir ou escapar da calça, proporcionando o conforto necessário durante todo o dia. Com a undershirt, você está pronto para encarar todas as atividades e focar no que realmente importa, sem se preocupar com a famosa pizza embaixo dos braços.
