Começar a malhar é a meta de muitas pessoas e, para aqueles que já estão no caminho, o desafio é manter uma rotina consistente de exercícios físicos. Entretanto, além de fazer a matrícula na instituição, é necessário escolher um look de academia feminino que seja confortável e funcional.
Nesse sentido, vale ressaltar que não basta escolher uma roupa para malhar bonita, ela precisa ser adequada à atividade física. Afinal, algumas peças comprometem a mobilidade e determinados tecidos são transparentes, criando uma situação desconfortável durante a prática.
Sabendo dessas questões, a Insider reuniu as principais dicas para quem busca um bom look de academia feminino. Confira abaixo.
Peças curingas para ter no closet
Se você tiver peças curingas no closet, escolher sua roupa de academia feminina ficará ainda mais fácil. Isso porque elas podem ser combinadas entre si, criando diversos looks funcionais e práticos. A seguir, veja seis itens essenciais que ajudarão nessa tarefa.
Top
O top é uma das peças mais importantes para as mulheres que praticam esportes. Afinal, ele é responsável por promover a sustentação dos seios durante a atividade física, tarefa que o sutiã comum não conseguirá cumprir. Portanto, vale a pena investir em alguns modelos de top, já que eles serão um item constante no seu look de academia feminino.
Camiseta
Nem todas as mulheres gostam de malhar apenas usando top. Por isso, a camiseta é considerada um item curinga para quem busca uma roupa de academia funcional. Então, opte por itens de tecidos altamente respiráveis, que absorvem e evaporam o suor rapidamente, como as camisetas tecnológicas da Insider.
Legging
A calça legging também costuma ser muito usada no look fitness feminino, e sua popularidade faz sentido, já que a peça permite amplitude de movimento durante os exercícios. Além disso, existe uma ampla variedade de opções, que vão desde modelos básicos até estampados e metalizados.
Shorts
Algumas mulheres não se sentem confortáveis malhando com calça e preferem usar os shorts. Eles são ideais para os dias quentes, mas também podem ser usados em dias frios, já que a academia é um ambiente fechado. Existem modelos justos ao corpo e também peças soltinhas, ou seja, opções para todos os gostos.
Calça de moletom
Apesar de ser muito popular, a legging não agrada a todas as mulheres por ser uma peça muito justa. Nesses casos, a calça de moletom garante o conforto e a mobilidade necessárias ao look para academia feminino, além de ser ideal nos dias mais gelados.
Corta-vento
As jaquetas corta-vento são essenciais nos dias frios. Assim, é possível malhar e ir embora da academia de maneira protegida, sem expor o organismo a um choque térmico. Além dela, também é possível usar outros tipos de casaco, como o moletom, que cumprem a mesma função.
Veja como criar combinações estilosas
A moda feminina é recheada de opções. Entretanto, saber quais peças usar e como combinar os tons é o que faz toda a diferença na criação de um look estiloso. Por isso, separamos algumas dicas práticas de como montar um look de academia feminino que seja funcional e bonito.
Conjuntos
Usar peças de um mesmo conjunto é uma maneira simples de garantir o estilo sem precisar se preocupar com combinações. Afinal, basta colocar a calça e o top e acrescentar uma camiseta neutra. Lembre-se de escolher tecidos funcionais e respiráveis, como a poliamida, evitando, assim, marcas de suor e transpiração excessiva.
Minimalista
Se você não gosta de tons vibrantes e estampas chamativas, pode optar por uma roupa feminina de academia minimalista. Para isso, basta usar uma cartela de cores formada por branco, preto e cinza. Mas atenção: calças em tons cinzas podem marcar o suor na virilha depois de um treino intenso.
Combinações certeiras
Coordenar diferentes tons pode ser desafiador. No entanto, existe uma maneira de manter as peças chamativas no look de maneira simples: use uma cor vibrante com outra de cor neutra. Por exemplo: uma calça metálica rosa pode ser combinada com uma camiseta preta.
