Escolher um look de academia masculino confortável e funcional faz toda a diferença na performance. Afinal, peças que esquentam e possuem baixa respirabilidade podem atrapalhar o treino, pois desviam o foco dos exercícios.
O mercado de peças fitness cresceu muito nos últimos anos, aliando conforto, estilo e tecnologia. Proteção UV, impermeabilidade e regulação da temperatura corporal são alguns fatores que fazem toda a diferença na roupa de academia masculina.
Aqui, separamos as principais peças curingas que você precisa ter no guarda-roupa e explicamos como escolher os melhores modelos disponíveis. Confira abaixo.
Regata
A regata tem feito muito sucesso entre os esportistas. Afinal, a ausência das mangas favorece os movimentos, além de evitar manchas constrangedoras de suor embaixo dos braços.
Os modelos mais longos estão cada vez mais presentes no look de academia masculino. Existem opções para todos os gostos: desde estampas chamativas até peças básicas e clássicas.
Portanto, quem está em busca de uma roupa para academia masculina moderna pode apostar na regata. Contudo, vale evitar modelos muito cavados na lateral ou na gola, já que passam a ideia de desleixo.
Camiseta
Apesar de ser uma peça básica, a camiseta de treino precisa ser escolhida com sabedoria. Peças de algodão têm baixa respirabilidade, por exemplo. Isso significa que a fibra absorve o suor, mas não consegue evaporá-lo. Como consequência, a pessoa sente-se molhada durante todo o treino.
A Performance T-shirt, feita de poliamida biodegradável, foi desenvolvida especialmente para a prática esportiva. Ela conta com a tecnologia Outlast da NASA, capaz de proteger o corpo das variações térmicas. As microcápsulas presentes no tecido absorvem o calor e o liberam na medida certa, garantindo conforto térmico.
Essa camiseta absorve e evapora o suor rapidamente, evitando a sensação de umidade durante o treino. Ela também tem proteção UV 50+ e conta com tecnologia anti odor, que impede a proliferação de bactérias causadoras do mau cheiro.
Shorts
O shorts também é um item muito usado no look masculino para academia. Ele é fresco e possibilita boa mobilidade durante os exercícios. Além disso, existem diversos modelos disponíveis que atendem aos mais diferentes gostos.
Alguns shorts são mais soltos e têm tecido leve, como o tactel. No entanto, os modelos de moletom também fazem bastante sucesso entre os homens. Se você optar pela segunda opção, lembre-se de escolher uma peça de moletinho, que é um tecido mais fino e não esquenta.
Jogger
A calça jogger é uma excelente opção para quem quer deixar os shorts na gaveta por alguns dias. Ela é uma das principais tendências da moda masculina fitness e tem conquistado um grande número de pessoas.
A jogger é um pouco mais larga e possui um punho elástico na barra. A modelagem é muito estilosa, por isso, essa calça também é utilizada fora das academias. Ela pode ser combinada com camisetas, regatas, jaquetas e um belo par de tênis.
Jaqueta
Aprender como se vestir para academia não é difícil: basta combinar uma camiseta ou uma regata com um shorts ou uma calça. As peças precisam ser funcionais — fornecendo alta respirabilidade e mobilidade — além de combinarem entre si.
Quando as temperaturas caem, é possível acrescentar uma jaqueta ou um moletom no seu look de academia masculino. Você pode dispensar a peça durante o treino, se estiver sentindo calor, mas deve usá-la ao sair da academia para proteger o corpo da variação térmica.
Roupas de compressão
É comum encontrar pessoas usando bermudas, calças, meias e blusas que são muito justas e ficam coladas ao corpo. Essas peças de compressão ajudam a reduzir a fadiga muscular, melhoram a circulação e evitam o atrito entre as pernas.
As roupas de compressão são utilizadas, principalmente, por corredores e ciclistas. No entanto, também podem fazer parte do look de academia masculino, dependendo do treino que será feito.
Nem todos os homens se sentem confortáveis ao usar bermuda ou calça de compressão na academia por causa da modelagem ajustada ao corpo. No entanto, existe uma solução simples para esses casos: basta acrescentar um shorts solto por cima. Assim, você mantém o estilo e ainda usa uma roupa adequada para fazer exercícios físicos.
Tênis
Além de escolher as roupas que você vai usar no treino, é necessário optar por um par de tênis confortável. Atualmente, existem diversos modelos de tênis que são desenvolvidos de acordo com as necessidades de cada modalidade.
Se você pretende correr, por exemplo, precisa de um tênis com bons amortecedores. Por outro lado, treinos de musculação pedem modelos mais básicos e com solado reto.
